CranioSacrale Therapie und
Somato Emotionale Entspannung

Birte Schwartzkopff | Heilpraktikerin und Physiotherapeutin | CranioSacrale Therapie und Somato Emotionale Entspannung

CranioSacrale Therapie und Somato Emotionale Entspannung

Birte Schwartzkopff | Heilpraktikerin und Physiotherapeutin | CranioSacrale Therapie und Somato Emotionale Entspannung

In der CranioSacralen Therapie und Somato Emotionalen Entspannung nach John Upledger werden durch sanfte manuelle Berührungen körperliche und emotionale Spannungen, häufig durch verbale Unterstützung, aufgespürt und gelöst.

Birte Schwartzkopff | Heilpraktikerin und Physiotherapeutin | CranioSacrale Therapie und Somato Emotionale Entspannung
Birte Schwartzkopff | Heilpraktikerin und Physiotherapeutin | CranioSacrale Therapie und Somato Emotionale Entspannung

Methoden:

CRANIOSACRALE THERAPIE

Die CranioSacrale Therapie (CST) ist ein Teilgebiet der Osteopathie und wurde vom amerikanischen Arzt und Osteopathen John Upledger weiterentwickelt. Es ist eine sanfte manuelle Behandlungsmethode zur Beurteilung und Behandlung des CranioSacralen Systems. Dieses erstreckt sich vom Kopf bis zum Becken und umfasst alle Gewebe, die das Gehirn und Rückenmark umgeben.

 

Es wird, wie Atmung und Puls, von einem Rhythmus bestimmt, der am ganzen Körper spürbar ist. Störungen, z. B. durch Krankheiten, Blockaden oder emotionale Zustände, können dieses System beeinträchtigen und werden vom Therapeuten als Unregelmäßigkeiten des Rhythmus wahrgenommen.

 

Durch leichte Berührungen und sanfte Techniken werden erhöhte Spannungen aufgespürt und gelöst. So werden die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und es kann ein inneres Gleichgewicht wieder hergestellt werden.

SOMATO EMOTIONALE ENTSPANNUNG

Die Somato Emotionale Entspannung (SEE) ist eine Behandlungsmethode, die auf den Prinzipien der CranioSacralen Therapie nach Upledger aufbaut. Sie geht davon aus, dass jede Zelle unseres Körpers ein Gedächtnis hat, d. h. dass Traumata physischer und psychischer Art gespeichert werden. Nach einem Unfall z. B. sitzt die Erinnerung – oft noch lange nach dem Geschehen – im Körper. Diese kann zu Schmerzen oder anderen Symptomen (z. B. Schlafstörungen, Nervosität) führen.

 

Durch die SEE gelangt das Erlebte ins Bewusstsein und wird aus dem Körper gelöst, häufig mit frei werdenden Emotionen. Durch sanfte Berührung und verbale Unterstützung kann das Erlebte verarbeitet werden.